🧘♂️ Cours de Pilates à Paris — individuels & collectifs
Je propose des cours de Pilates à Paris, pour tous les niveaux, que tu sois débutant·e, curieux·se ou pratiquant·e régulier·e.
Chaque séance est construite autour d’une approche douce, précise et à l’écoute du corps. L’objectif : renforcer la musculature profonde, améliorer la posture, soulager les tensions… et prendre un vrai moment pour toi.
🏠 Cours individuels à domicile
Un moment sur-mesure, chez toi.
- Je me déplace chez toi, à Paris, avec tout le matériel nécessaire (tapis, petit équipement).
- La séance est entièrement personnalisée selon tes besoins, ton niveau et ton énergie du moment.
- C’est idéal si tu cherches un accompagnement intime, progressif, et adapté à tes objectifs.
Durée : 60min
Lieu : à domicile (Paris uniquement)
👥 Cours collectifs (en petit groupe)
Un cadre bienveillant pour pratiquer à plusieurs.
- Des séances accessibles à tous les niveaux, en petit groupe (6 à 10 personnes selon les lieux).
- Une ambiance détendue, conviviale, où chacun·e progresse à son rythme.
- Les lieux varient en fonction des créneaux (tous situés dans Paris).
Durée : 1h
Lieu : Paris (adresse communiquée lors de l’inscription)
💳 Tarifs
🏠 Cours individuels à domicile
(uniquement à Paris)
🟢 Séance découverte (1ère fois) : offerte
🟢 Séance à l’unité : 40€
🟢 Forfait 5 séances : 175€ (35 €/séance)
🟢 Forfait 10 séances : 333€ (33€/séance)
✅ Matériel fourni – déplacement inclus dans Paris intra-muros
👥 Cours collectifs (Paris)
🟢 Séance à l’unité : 30€
📍 Les lieux sont communiqués lors de l’inscription
🧘♂️ Tous niveaux bienvenus
👨👩👧 Formule duo / famille à domicile
🟢 Séance en duo : 55(pour 2 personnes)
🟢 Forfait 5 séances duo : 250 € (50€/séance)
✅ Matériel fourni pour 2
💡 Adaptable selon les profils (couple, parent/enfant, ami·e·s…)
ℹ️ Infos pratiques
- ⏳ Forfaits valables 1 ans
- 💸 Paiement par espèces ou virement bancaire
- ❌ Annulation sans frais jusqu’à 48h avant la séance
- 📍 Cours proposés uniquement à Paris
📬 Une question ? Une situation particulière ?
Je reste joignable pour échanger, ajuster, trouver ce qui te convient.
Envie de tester, de venir à deux, ou d’adapter le format à votre rythme de vie ?
Écris-moi, on peut s’arranger. 🤝

